Unterleibsschmerzen, schmerzende Brüste, Übelkeit und Stimmungsschwankungen – willkommen in der Zyklusphase der Menstruation! Doch was hilft gegen die lästigen Begleiterscheinungen? Ein Zauberwort lautet „Menstrubation“, ein Neologismus, der sich aus „Menstruation“ und „Masturbation“…