Ratgeber

Fischkonsum Sexleben
Studie: Fischkonsum beeinflusst Sexleben positiv

Wie wirkt sich häufiger Konsum von Fisch auf das eigene Sexleben und die Fruchtbarkeit aus?…

Selbstbefriedigung während Periode
Menstrubation – Selbstbefriedigung während der Periode gegen Regelschmerzen!

Unterleibsschmerzen, schmerzende Brüste, Übelkeit und Stimmungsschwankungen – willkommen in der Zyklusphase der Menstruation! Doch was…

Mann hat Leben ohne Sex
Was passiert, wenn man lange keinen Sex hatte?

Ein intaktes Sexualleben macht glücklich und gesund! Welche Folgen aber hat ein Leben ohne Sex?…

Mann möchte beim Sex länger durchhalten
Länger durchhalten: 20 Tipps, um als Mann den Sex zu verlängern

Ganz im Sinne der Evolution wäre es, wenn der Mann beim Sex nicht allzu lange…

Mann und Frau pflegen eine gesunde Sexualität
12 Tipps zur Steigerung der sexuellen Gesundheit

Beim Thema „sexuelle Gesundheit” denkt man unwillkürlich an sexuell übertragbare Infektionen (STI) sowie deren Vermeidung…

Die richtige Kondomgröße berechnen
Die richtige Kondomgröße berechnen: So einfach geht’s!

Wir alle wissen: Safer Sex ist wichtig. Doch achtest du, wenn du Kondome kaufst, eigentlich…

Sex ist gesund
9 Gründe, warum Sex gesund ist!

Sex ist wichtig! Warum? Weil es nicht nur die schönste (Neben-)Sache der Welt, sondern auch…

Mann verwendet Lecktuch beim Oralsex
Lecktücher: Dental Dams für sicheren Oralsex

Der Begriff „Lecktuch” klingt eher nach einer Süßigkeit (wir erinnern uns alle an Leckmuscheln) und…

Nymphomanin beim Sex
Nymphomanin – wann bist du als Frau sexsüchtig?

Sie begegnet uns in vielen Filmen, Büchern und Serien … Eine Frau, die IMMER Lust…

Paar hat Libidoverlust
Keine Lust auf Sex? Das steckt hinter dem Libidoverlust

Du hast keine Lust auf Sex, während alle anderen scheinbar immer „wollen”? Kennst du diese…

Mann praktiziert Stealthing
Stealthing – kein Sextrend, sondern eine Straftat

In einigen Foren oder sogar in Pornos wird Stealthing als Sextrend regelrecht gehypt. Tatsächlich aber…

Mann hat Dose mit viel Sperma
Mehr Sperma: So kann man(n) seine Spermamenge erhöhen

Je mehr Sperma beim Samenerguss, desto größer sind Maskulinität und Fruchtbarkeit: Diese Vorstellung ist bei…

Sex während der Periode
Sex während der Periode – So lustvoll ist Menstruationssex!

„Ein echter Pirat sticht auch ins Rote Meer!“ – Was nach einer abenteuerlichen Sache für…

Mann im Bett bei der Nofap Challenge
NoFap: Das steckt hinter der Internet-Bewegung gegen Pornos und Masturbation

Mit Enthaltsamkeit zum besseren Sex und Selbswertgefühl gelangen. Das verspricht die Internetbewegung NoFap. Das Wort…

Paar hat betrunken Sex mit Rotwein im Bett
Betrunken Sex haben – prickelnder Mutmacher oder Lustkiller?

Sex und Alkohol gehören irgendwie zusammen, wenn man der Studie eines englischen Herstellers von Intimwaschlotionen…

Frau beim Nackt Yoga im Wald
Nackt-Yoga: So sinnlich ist der Selbstliebe-Trend

Einfach mal nackt beim Yoga zu sein, klingt skurril? Wozu gibt es schließlich hippe Yoga-Klamotten,…

Frau nimmt Pille danach
Die Pille Danach: Ein persönlicher Erfahrungsbericht

Die Pille Danach ist dafür gedacht, nach einer Verhütungspanne eine ungewollte Schwangerschaft zu verhindern. Ich…

Mann hat eine Pornosucht
Pornosucht: Wenn die Lust zur Last wird

Anonym, verführerisch und immer verfügbar: Unzählige Internetseiten bieten pornografische Inhalte. Was für viele Menschen eine…

Bunte besondere Kondome
8 Kondome, die anders sind als andere und mehr können!

Kondome schützen nicht nur vor ungeplanten Schwangerschaften, sondern auch vor allen sexuell übertragbaren Krankheiten, wenn…

Versagensängste im Bett überwinden
So können Männer ihre Versagensangst im Bett überwinden

Ob beim spontanen One-Night-Stand oder im Zuge einer frischen Beziehung – manche Männer empfinden Druck…

Frau ist hochsensibel und verliebt
So genießt man Sex und Beziehung als hochsensible Person

Haben Hochsensible Menschen besseren Sex? Bei Hochsensibilität werden Sinneseindrücke im Umfeld besonders intensiv wahrgenommen –…

Mann leidet unter vorzeitigem Samenerguss
Vorzeitiger Samenerguss: Das können Männer dagegen tun

Wer zu früh kommt, verpasst das beste? Der vorzeitige Samenerguss beeinträchtigt viele Beziehungen. Warum das…

Natürliche Gleitmittel
Die 11 besten natürlichen Bio-Gleitmittel

Natürliche Gleitmittel sind eine wundervolle Alternative, wenn du die Inhaltsstoffe klassischer Gleitgele nicht verträgst oder…

Selbstbefriedigung Mann
Masturbation bei Männern: Alles andere als ungesund

Viele Single-Männer tun es regelmäßig und viele machen es auch während der Beziehung: Masturbieren. Obwohl…